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segunda-feira, 21 de setembro de 2015

18.09 ♥

Bom dia,
=)

Na sexta de manha tomei meu shake de banana, aveia, psyllium, whey e canela.. AMEI com canela. Ficou mara.


Meu lanche da manhã foi carne moida com cenoura, e brócolis.


Amocei salada verde e roxa, com brócolis.


Depois franguinho grelhado, amendoim, quiabo e um padacinho de carne hahahaha

De sobremesa gelatinha diet.



Depois eu comi de novo. Frango e brócolis.



Tava mara.
Fui pro pole dance. 


Comi uma colher de pasta de amendoim.

Depois eu sai de lá e fui num barzinho com uns amigos.


Comi franguinho a passarinho, contra-filé acebolado, drumet, e um pouco de batata frita. =)
Tomei suco de laranja,e depois coca zero.


Fui dormir. ♥

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